Sałatka z krewetkami, ananasem i jajkiem

10 najczęściej używanych składników w sałatkach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Ananas w puszkach 62 0.4 0.1 17
Świeże krewetki 71 13.6 1 0.9
majonez 245 0.5 25 4
Ogórki 14 0.8 0.1 2.5
Ser 364 23.2 29.5 0
jogurt grecki 67 8 2 4.2
Sałatka z liści 16 1.5 0.2 3.1
ser parmezan 392 33 28 0
Czerwony kawior 236 28.3 13.2 1
Białko jajka 48 11.1 0.2 1