Sałatka z krewetkami, awokado i pomidorami

Niezwykłe połączenie awokado, krewetki i pomidorów w sałatce od dawna jest klasykiem. To danie serwowane jest w wielu europejskich restauracjach. Ale możesz bezpiecznie ugotować go w domu, nawet jeśli nie jesteś pewien swoich umiejętności kulinarnych. Wszystkie przydatne witaminy i minerały są idealnie połączone i zachowane w naczyniu. A przygotowanie go według naszych przepisów jest dość proste.

10 najczęściej używanych składników w sałatkach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Awokado 160 2 14.66 1.83
Świeże krewetki 71 13.6 1 0.9
Oliwa z oliwek 898 0 99.8 0
pomidory koktajlowe 15 0 0 3.5
Rukola 25 2.6 0.7 2.1
Sok cytrynowy 33 0.6 0.2 3.9
Limonka 30 0.7 0.2 7.7
Cytrynowy 34 0.9 0.1 3
Sałatka z liści 16 1.5 0.2 3.1
Czosnek 14.9 0.7 0 3