Kategorie
Blanki na zimę
  1. Sałatki
  2. ➠ Sałatka z krewetkami, awokado i serem

Sałatka z krewetkami, awokado i serem

Sałatka
Sałatka z krewetkami z awokado i mozzarellą

Idealnym daniem na lekkie i zdrowe przekąski to sałatki. Mozzarella jest często używana w sałatkach, ze względu na swój smak i soczystość doskonale komponuje się z krewetkami i awokado.

Składniki: ser mozzarella, świeże pomidory, krewetki gotowane, awokado, olej słonecznikowy, sałata, kapary, oliwa z oliwek, limonka, sól, pieprz czarny mielony
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 72,7 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 25 minut
Ocena
Sałatka
Sałatka z krewetkami z awokado i sałatą lodową

Proponuję przygotować prostą i całkiem smaczną sałatkę z krewetką, awokado i sałatką lodową. Sałatka jest lekka i satysfakcjonująca. Proces gotowania jest dość prosty i nie zajmie Ci prawie żadnego czasu. Sałatka idealna na co dzień i na świąteczną ucztę.

Składniki: sałata lodowa, parmezan, świeże pomidory, świeże krewetki, cytryna, pieprz czarny mielony, sól, oliwa, awokado, musztarda
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 93,2 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 15 minut.
Ocena
Sałatka
Sałatka z krewetkami, awokado i serem

Dziś chcę podzielić się z Wami przepisem na apetyczną i niesamowicie smaczną sałatkę z krewetkami, awokado i serem. Sałatka okazuje się być jasna i świąteczna w świąteczny sposób, idealna jako lekki obiad lub na świąteczną ucztę. Kucharz i Twoja rodzina z pewnością doceni to danie.

Składniki: rukola, parmezan, pomidorki koktajlowe, świeże krewetki, ocet balsamiczny, pieprz czarny mielony, sól, oliwa z oliwek, awokado, cebula czerwona, musztarda francuska, masło, czosnek, oliwa
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 82,5 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 15 minut.
Ocena
Sałatka
Sałatka krewetkowa z rukolą, pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą

Proponuję przygotować oryginalną sałatkę świąteczną z krewetkami, rukolą, pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą. Sałatka okazuje się jasna i elegancka. Proces gotowania jest nieprzyzwoicie prosty. Wystarczy połączyć wszystkie składniki i wymieszać.

Składniki: rukola, ser mozzarella, pomidorki koktajlowe, świeże krewetki, ocet balsamiczny, pieprz czarny mielony, sól, oliwa, awokado, orzeszki pinii
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 154,3 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 15 minut.
Ocena
Sałatka
Sałatka z krewetkami, pomidorami i mozzarellą

Lekka i świeża sałatka z krewetek jest tym, czego potrzebujesz na pożywny i zdrowy obiad. Możesz uzupełnić owoce morza pomidorami i mozzarellą.Ta łatwa do podania przekąska nie pozostawi obojętnym Twojej rodziny.

Składniki: krewetki konserwowe, świeże pomidory, ser mozzarella, awokado, sałata, kapary, świeża bazylia, do dressingu: olej roślinny, sok z cytryny, sól, pieprz czarny mielony
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 79,6 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 10 minut.
Ocena

10 najczęściej używanych składników w sałatkach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Oliwa z oliwek 898 0 99.8 0
Awokado 160 2 14.66 1.83
Świeże krewetki 71 13.6 1 0.9
Ser mozzarella 240 18 24 0
kapary 30 2.1 0.5 4.2
Sałatka z liści 16 1.5 0.2 3.1
ser parmezan 392 33 28 0
Rukola 25 2.6 0.7 2.1
pomidory koktajlowe 15 0 0 3.5
Ocet balsamiczny 88 0.5 0 17

Sałatki

Pokaż więcej