
Sałatka z krewetkami i małżami
Dziś przygotujemy sałatkę z krewetkami i małżami. Udane i niecodzienne połączenie chrupiącej sałatki z owocami morza, owocami i pikantnym dressingiem przypadnie do gustu i docenisz to danie.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Świeże krewetki | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Małże | 77 | 11.5 | 2 | 3.3 |
Kałamarnica | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Paluszki krabowe | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Ogórki | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Sałatka z liści | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Oliwa z oliwek | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Seler | 13 | 0.9 | 0.1 | 2.1 |
Limonka | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |