Sałatka z krewetkami, kalmarami i paluszkami krabowymi

10 najczęściej używanych składników w sałatkach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Paluszki krabowe 86 5.7 0.8 14.1
Świeże krewetki 71 13.6 1 0.9
Kałamarnica 100 18 2.2 2
majonez 245 0.5 25 4
Czerwony kawior 236 28.3 13.2 1
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Cukier granulowany 399 0 0 100
Ogórki 14 0.8 0.1 2.5
Małże 77 11.5 2 3.3
ser parmezan 392 33 28 0