Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Zupy
  3. ➠ Pierwszy posiłek
  4. ➠ Shurpa z kurczaka w powolnej kuchence

Shurpa z kurczaka w powolnej kuchence

0
1635
Kuchnia Wschodni
Zawartość kalorii 20,2 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 1,5 gr.
Tłuszcze * 0,7 grama
Węglowodany* 2,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Shurpa z kurczaka w powolnej kuchence
Zadowolony

Głównym składnikiem shurpy jest mięso, więc nie ma opcji wegetariańskiej na to danie. I będzie najbardziej niskokaloryczny przepis na shurpa z kurczaka w powolnej kuchence.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Opłucz filet z kurczaka i pokrój na duże kawałki. Przenieś mięso do multicookera i dodaj wodę, ustaw program Gulasz na 30 minut.
krok 2 z 5
Obierz cebulę i marchewkę, pokrój w kostkę. Paprykę obrać i pokroić w paski.
krok 3 z 5
Ziemniaki umyć, obrać i pokroić w kostkę. Zetrzyj pomidory blenderem.
krok 4 z 5
Po sygnale multicookera dodaj do mięsa warzywa, liście laurowe, posiekane pomidory i suszone przyprawy. Uruchom program Zupa na 1 godzinę.
krok 5 z 5
Na koniec posolić shurpa do smaku, dodać posiekane zioła i podawać.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *