
Jak posolić pstrąga w wodzie w domu?
Pstrąga można soloć na sucho iw solance na wodzie. W drugim przypadku filet okazuje się bardziej miękki, a solenie zajmie mniej czasu. Zrób świetną przekąskę na śniadanie lub lekką kolację.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Pstrąg | 148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
Cukier granulowany | 399 | 0 | 0 | 100 |
Liść laurowy | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Ziarna czarnego pieprzu | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
wódka | 235 | 0 | 0 | 0.4 |
Filet z pstrąga | 148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
Sok cytrynowy | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Goździk | 274 | 6 | 13 | 31.6 |