Solanka z czerwonej ryby

0
234
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 63 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 65 minut
Białka * 3,3 gr.
Tłuszcze * 6 gr.
Węglowodany* 6,7 g
Solanka z czerwonej ryby

Jeśli chcesz czegoś prostego, ale jednocześnie wyrafinowanego, radzę ugotować zwykłą mieszankę z nietypowego składnika do tego dania - czerwonej ryby. Nawiasem mówiąc, cała tusza nie jest potrzebna, więc to danie nie zrujnuje rodzinnego budżetu.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Nasza zupa będzie bogata, więc wypełnij zestaw rybny 1-1,5 l. podlać, posolić i gotować do miękkości przez 20-30 minut. Wszystko zależy od ilości mięsa na kości.
krok 2 z 6
Podczas gdy gotujemy bulion, cebulę drobno posiekaj i lekko podsmaż na patelni na odrobinie oleju.
krok 3 z 6
Cebulę zostawiamy do ugotowania, a wolny czas wykorzystujemy na krojenie ogórków. Pokroić w paski, po usunięciu zrogowaciałego naskórka.
krok 4 z 6
Dodaj do cebuli pastę pomidorową i gotuj przez kilka minut.
krok 5 z 6
Wracamy do bulionu. Musi być przefiltrowany, a wszystkie kości muszą być oddzielone od ryby. Podczas serwowania rybę możemy umieścić w gotowej zupie lub w porcjowanym talerzu. Ponownie stawiamy bulion na ogniu i czekamy, aż znów się zagotuje. Dodaj do niego smażoną cebulę i ogórki. Gotuj przez 5-10 minut. Następnie dodaj kapary, oliwki, pieprz, sól, liść laurowy i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut.
krok 6 z 6
Podczas serwowania udekoruj porcjowany talerz ćwiartkami cytryny i natką pietruszki. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *