Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Stek z indyka na patelni, panierowany

Stek z indyka na patelni, panierowany

0
550
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 116,6 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 40 minut
Białka * 7,9 gr.
Tłuszcze * 5,7 g
Węglowodany* 19,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Stek z indyka na patelni, panierowany
Zadowolony

Ten przepis pozwoli Ci zachować naturalny smak mięsa i nie zakłócić go ostrymi przyprawami i przyprawami. Panierowane steki są szybkie i łatwe w przygotowaniu i nadają się do piersi z indyka.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Filet z indyka umyć pod bieżącą wodą, osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić na steki o grubości 1-1,5 cm.
krok 2 z 6
Każdy kawałek mięsa ubić, posolić i doprawić.
krok 3 z 6
Przygotuj składniki do panierowania. W osobnej misce ubij jajka odrobiną soli. Połóż mąkę i bułkę tartą na osobnych spodkach. Najpierw obtocz filet z indyka w mące.
krok 4 z 6
Następnie zanurz stek w ubitym jajku.
krok 5 z 6
Następnie obtocz bułkę tartą i wyślij na rozgrzaną patelnię.
krok 6 z 6
Grilluj steki na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor. Steki są chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *