Mielone jeże

10 najczęściej używanych składników w rubryce Klopsiki

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
biały ryż 365 7.1 0.7 78.7
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Mięso mielone 165.9 14.7 11.6 0.7
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
koncentrat pomidorowy 53.8 2.5 0.7 9.7
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9