Zapiekanka z twarogiem z kaszą manną i bananem

0
1438
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 171,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 3,9 gr.
Tłuszcze * 3,1 gr.
Węglowodany* 38,5 g
Zapiekanka z twarogiem z kaszą manną i bananem

Zapiekanka bananowa według tego przepisu okazuje się bardzo delikatna, a wszystko dlatego, że zaleca się pieczenie w niskiej temperaturze. Banan dodaje soczystości i smaku. A ubite białka na ciasto zapewniają porowatość. Idealna uczta dla dzieci.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Najpierw przygotowujemy twarożek tak, aby gotowa zapiekanka była bez ziaren. W tym celu wbij twarożek blenderem do uzyskania gładkiej pasty lub przetrzyj przez drobne sito.
krok 2 z 7
Mleko wlać do rondla, zagotować na kuchence i ciągle mieszając dodać semolinę cienkim strumieniem. Gotuj przez pięć minut na niskim poziomie wrzenia. Wyjmij z pieca i ostudź całkowicie.
krok 3 z 7
Obierz jednego banana, pokrój na kawałki i posyp sokiem z cytryny, aby nie ściemniał podczas gotowania.
krok 4 z 7
Za pomocą blendera zamień banana w puree ziemniaczane i wymieszaj go ze schłodzoną kaszą manną i startym twarogiem.
krok 5 z 7
Rozbij jajka kurze i oddziel żółtka od białek. Dodaj żółtka do masy z twarogu bananowego, dobrze wymieszaj trzepaczką, aż składniki zostaną całkowicie wymieszane. Białka ubić mikserem z dużą prędkością, aż do uzyskania gęstej, puszystej piany. Wsyp cukier i ubijaj, aż kryształki cukru się rozpuszczą.
krok 6 z 7
W cieście twarogowo-bananowym mieszaj białka porcjami okrężnymi ruchami od góry do dołu. Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem. Rozgrzej piekarnik do 110 stopni. Połowę ciasta rozprowadzamy w przygotowanej formie, powierzchnię wyrównujemy łyżką lub szpatułką. Drugiego banana obieramy, kroimy w cienkie plasterki i układamy na powierzchni zapiekanki. Drugą połowę ciasta wyłożyć na banany, dokładnie wyrównać powierzchnię. Naczynie żaroodporne wkładamy do piekarnika na średnim poziomie i pieczemy półtorej godziny. Gotowa zapiekanka powinna stwardnieć na brzegach, ale pozostać lekko ruchliwa w środku. Gotową zapiekankę wyjmujemy z piekarnika i pozostawiamy do całkowitego ostygnięcia w formie.
krok 7 z 7
Schłodzoną zapiekankę przełożyć na talerz do serwowania, posypać cukrem pudrem. Podczas serwowania można dodatkowo polać zapiekankę dowolnym syropem lub dżemem.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *