Dom
➠ Zapiekanka
➠ Zapiekanka z twarogiem
➠ Zapiekanka z twarogu z kaszą manną i jabłkami

Zapiekanka z twarogu z kaszą manną i jabłkami

838

Kuchnia Rosyjski

Zawartość kalorii 158,4 kcal

Porcje 6 portowy.

Czas gotowania 110 minut

Białka * 8 gr.

Tłuszcze * 4,9 gr.

Węglowodany* 24,3 gr.

Zapiekanka z twarogu z kaszą manną i jabłkami

Zadowolony

Dodanie jabłek do zapiekanki twarogowej pozwoli przygotować delikatne i aromatyczne danie do menu dziecięcego i dietetycznego. Lepiej jest dla niej użyć tłustego twarogu, aby danie nie było suche, a każda śmietana była jak. Wskazane jest spożywanie jabłek odmiany słodko-kwaśnej. Przepis jest prosty.

Składniki

Twaróg 9% 600 gr. Jabłka 5 sztuk. Kasza manna 0,5 łyżki. Cukier granulowany 4 łyżki stołowe Krowie mleko 1 łyżka. jajko 3 szt. Masło 1 łyżka

Proces gotowania

Jaja kurze podzielić na żółtka i białka. Umieścić żółtka w misce, dodać do nich wymaganą ilość cukru i ubić trzepaczką do uzyskania białej jednorodnej masy.

Do innej miski włożyć twarożek, wlać do niego mleko, dodać kaszę mannę i odrobinę waniliny i wszystko dobrze wymieszać blenderem zanurzeniowym na gładką masę. Pozostaw ciasto na 40 minut, aby kasza manna puchła.

Umyj jabłka, usuń skórki i strąki nasienne i pokrój każde jabłko na 8 podłużnych plastrów. Przykryj dowolne naczynie do pieczenia kawałkiem specjalnego papieru, posmaruj trochę masłem i ułóż pokrojone jabłka w równej warstwie w naczyniu do pieczenia.

Białka ubić trzepaczką na twardą pianę i wymieszać z masą twarogową. Ciasto wylewamy na jabłka w foremce. Pokrój masło na małe kawałki i rozprowadź je równomiernie na zapiekance.