Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Owsianka
  3. ➠ Owsianka jęczmienna
  4. ➠ Kasza jęczmienna z warzywami

Kasza jęczmienna z warzywami

0
1128
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 60,5 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 2,2 gr.
Tłuszcze * 2,8 gr.
Węglowodany* 13,5 grama
* na 100 gr. produkt
Kasza jęczmienna z warzywami
Zadowolony

Owsianka jęczmienna jest obecnie niezasłużenie niepopularna. Najlepszy przepis na jego przygotowanie jest uważany za wegetariański, czyli owsianka jęczmienna z warzywami. Upraszcza proces gotowania w multicookerze. Możesz użyć dowolnych warzyw, są odpowiednie i zamrożone.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Marchewki obrać i pokroić na grubą tarkę. Wlej olej roślinny do miski multicooker i przenieś startą marchewkę.
krok 2 z 5
Następnie do miski włożyć pokrojoną na kawałki paprykę. Jeśli masz mrożoną paprykę (lub inne warzywa), nie musisz ich rozmrażać. Włącz program „Gaszenie” na 15 minut.
krok 3 z 5
W tym czasie kaszę jęczmienną opłucz pod bieżącą wodą. Przełóż do gulaszu i zalej gorącą wodą w proporcji wskazanej w przepisie.
krok 4 z 5
Posolić owsiankę według własnych upodobań. Zamknij pokrywę multicookera i ustaw program „Kasza” lub „Owsianka mleczna”. Czas smażenia zostanie ustawiony domyślnie. Jeśli pozwala na to twój czas, to po sygnale o zakończeniu programu pozostaw owsiankę w trybie „Ogrzewanie”, aby była zaparzona.
krok 5 z 5
Ugotowaną kaszę jęczmienną z warzywami przełóż na porcjowane talerze i możesz podawać jako samodzielne danie lub jako dodatek.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *