Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Zapiekanka z kalafiora z kiełbaskami

Zapiekanka z kalafiora z kiełbaskami

0
844
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 145,8 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 40 minut
Białka * 8,8 g
Tłuszcze * 9,4 gr.
Węglowodany* 11,7 g
* na 100 gr. produkt
Zapiekanka z kalafiora z kiełbaskami
Zadowolony

Miłośnicy kalafiora docenią przepis na zapiekankę kalafiorową z kiełbaskami. Soczyste i obfite danie łatwe w przygotowaniu i świetna opcja na lunch lub kolację. Pamiętaj, aby zadowolić ich rodzinę!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Rozłóż kalafior na kwiatostany, gotuj do miękkości przez 10 minut, spuść wodę, pozwól kapuście ostygnąć. Kiełbasy pokrój dowolnie, na przykład w kółka. Dodaj je do wystudzonego kalafiora, wymieszaj, dopraw solą i pieprzem.
krok 2 z 4
Masło roztopić na patelni, dodać mąkę, wymieszać, wlać mleko, gotować do zgęstnienia. Zdjąć z ognia, ostudzić, dodać ubite jajko, wszystko dokładnie wymieszać.
krok 3 z 4
Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem roślinnym, włóż do niego kalafior z kiełbaskami, wlej gotowe nadzienie. Posyp tartym serem i, jeśli chcesz, ziołami.
krok 4 z 4
Piec 20 minut w 180 stopniach. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *