Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Cukinia
  3. ➠ Dania z cukinii
  4. ➠ Zapiekanka z cukinii dla dzieci

Zapiekanka z cukinii dla dzieci

0
2014
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 83,5 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 70 minut
Białka * 5,3 gr.
Tłuszcze * 3,8 grama
Węglowodany* 8,7 g
* na 100 gr. produkt
Zapiekanka z cukinii dla dzieci
Zadowolony

Pyszna i delikatna zapiekanka dla dzieci z puree z dyni i kaszą manną. To prawdziwa rozkosz, z pyszną złotą skórką. Dzieci będą zachwycone. Nie ma lepszego dania na zdrową, obfitą kolację!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Cukinię myjemy, odcinamy skórkę i usuwamy nasiona. Zmiel lub blender na jednorodną masę. Odstawiamy na 15 minut, aby sok się wyróżniał. Potem go osuszamy.
krok 2 z 4
Filet z kurczaka pokroić w kostkę. Pokrój pomidora w ten sam sposób.
krok 3 z 4
Kostki z kurczaka i pomidory wymieszać z masą cukiniową, wbić jajka, dodać kaszę mannę i śmietanę. Sól i wymieszaj.
krok 4 z 4
Nasmaruj naczynie do pieczenia i przenieś masę do formy, wypoziomuj ją. Wstawiamy do piekarnika i pieczemy przez pół godziny. Za 5 min. do ugotowania posmaruj górę masłem i upiecz.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *