Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Cukinia
  3. ➠ Dania z cukinii
  4. ➠ Zapiekanka z cukinii w wolnym naczyniu

Zapiekanka z cukinii w wolnym naczyniu

0
1736
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 105,7 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 5,4 gr.
Tłuszcze * 4,7 gr.
Węglowodany* 16 gr.
* na 100 gr. produkt
Zapiekanka z cukinii w wolnym naczyniu
Zadowolony

Zapiekanka z cukinii okazuje się szczególnie delikatna i soczysta, jeśli ugotujesz ją w powolnej kuchence. Jest równomiernie wypiekany w środku, a wierzch pokryty apetyczną skórką. Prawdziwa rozkosz!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Najpierw przygotujmy cukinię. Aby to zrobić, obierz je, pokrój i usuń nasiona. Następnie zmiel je maszynką do mięsa lub blenderem. Pozostaw na kilka minut, aby płyn się osadził i zmieszał.
krok 2 z 6
Ser natrzyj na grubej tarce.
krok 3 z 6
Myjemy zieloną cebulę i kroimy w małe pierścienie, a czosnek przepuszczamy przez prasę (można drobno posiekać nożem).
krok 4 z 6
Połącz masę cukinii z kefirem, serem, czosnkiem i cebulą. Mieszamy.
krok 5 z 6
W osobnym pojemniku wymieszaj produkty sypkie: kaszę mannę, mąkę i proszek do pieczenia. Dodaj je do masy z cukinii i zagnieść ciasto na zapiekankę. Dodaj przyprawy i sól.
krok 6 z 6
Dobrze pokrywamy miskę multicooker olejem roślinnym. Ciasto rozprowadzamy i rozprowadzamy równomierną warstwą. Zamknij pokrywkę i ustaw tryb „Pieczenie”. Piecz przez 65 minut. Niech zapiekanka ostygnie i wyjmij z multicookera.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *