Dom
➠ Cukinia
➠ Dania z cukinii
➠ Zapiekanka z ziemniaków, kurczaka, cukinii i pomidorów

Zapiekanka z ziemniaków, kurczaka, cukinii i pomidorów

2064

Kuchnia Rosyjski

Zawartość kalorii 60,2 kcal

Porcje 6 portowy.

Czas gotowania 110 minut

Białka * 4,7 gr.

Tłuszcze * 4,2 gr.

Węglowodany* 3,8 grama

Zapiekanka z ziemniaków, kurczaka, cukinii i pomidorów

Zadowolony

Gospodynie domowe uwielbiają gotować pyszne, zbilansowane danie z warzyw i mięsa z kurczaka lub po prostu zapiekankę jesienią ze zbiorów zebranych we własnym ogrodzie. Łączy w sobie wspaniały smak i zalety warzyw.

Składniki

Proces gotowania

Umyj i obierz warzywa. Pokrój ziemniaki, cebulę i cukinię w drobną kostkę, zetrzyj marchewki, posiekaj warzywa nożem. Połącz warzywa w misce i dopraw solą do smaku.

Filet z kurczaka umyć i zrobić z niego mięso mielone. Aby to zrobić, możesz pominąć mięso wraz z czosnkiem przez maszynkę do mięsa lub użyć blendera.

Nasmaruj formę olejem i włóż do niej połowę mieszanki warzywnej. Następnie rozłóż mięso mielone równą warstwą, posol je.

Przykryj warstwę mięsa mielonego drugą częścią warzyw. Wymieszaj jajka i mleko, zalej obrabiany przedmiot tą mieszanką. Przykryj formę folią i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 40 minut.