Zapiekanka z twarogiem kefirowym

Top 10 najczęściej używanych składników w zapiekance

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Kasza manna 333 10.3 1 70.6
Cukier granulowany 399 0 0 100
Twarożek 103.7 8.8 1.3 13.7
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Wanilina 351 0.1 0.1 87.6
Masło 661 0.8 72.5 1.3
rodzynki 286 2.3 0.5 64.7
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Skórki z cytryny 47 1.5 0.3 5.4