Smażona cukinia z czosnkiem bez mąki

0
3449
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 50,9 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 45 minut
Białka * 0,8 gr.
Tłuszcze * 6,2 gr.
Węglowodany* 4,6 gr.
Smażona cukinia z czosnkiem bez mąki

Cukinia smażona bez mąki to łatwe letnie danie. Idealnie nadaje się na przekąskę lub może być pysznym dodatkiem do dania głównego. Gotowanie jest bardzo proste i dość szybkie.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Myjemy cukinię i odcinamy końce z obu stron. Następnie pokrój w pierścienie.
krok 2 z 6
Przełóż na talerz i posyp solą. Odstaw cukinię na 15 minut, aby wypuścił sok. Potem ją osuszamy.
krok 3 z 6
Opłucz warzywa i drobno posiekaj.
krok 4 z 6
Przełóż czosnek przez prasę.
krok 5 z 6
Teraz posmaruj patelnię olejem roślinnym i smaż cukinię przez kilka minut z obu stron.
krok 6 z 6
Rozprowadzamy je tym talerzem, posypujemy czosnkiem i natką pietruszki. Niech cukinia lekko ostygnie.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *