Pão de ló com proteínas

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 201,2 kcal
Porções 8 portas.
Tempo de cozimento 3 horas
Proteínas * 4,3 gr.
Gorduras * 0,5 gr.
Carboidratos * 46,6 gr.
Pão de ló com proteínas

Muitas vezes, um biscoito cozido apenas com proteínas também é chamado de Angelic, e tudo porque tem uma cor branca e uma textura muito leve e delicada, boa porosidade e uma crosta fina. Se você quiser fazer um pão-de-ló tão incomum, use uma forma de pequeno diâmetro para isso, pois ele pode se acomodar no meio. Uma forma de cupcake com um buraco no meio também é adequada. O pão de ló com proteínas pode ser comido como uma sobremesa doce independente, embebido em calda e guarnecido com chantilly, ou você pode cortá-lo em 2-3 bolos, untá-los com creme e formar um lindo bolo.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Vamos começar fazendo merengue - proteínas batidas. Use suco de limão ou vinagre para limpar a tigela de batedeira para que nem uma gota de gordura fique sobre ela. Despeje as claras na tigela de bater, acrescente uma pitada de sal e bata até formar uma espuma forte.
Passo 2 de 6
Em seguida, adicione o açúcar de confeiteiro em porções, mexendo sempre as claras; adicionar açúcar de baunilha ou vanilina se necessário. A batida deve terminar assim que restarem vestígios de um batedor nas claras, não é necessário bater até obter picos fortes, caso contrário o biscoito ficará muito duro.
Passo 3 de 6
Peneire a farinha peneirada nas proteínas e mexa com uma espátula de madeira ou silicone, fazendo movimentos suaves, mas rápidos e confiantes de baixo para cima. Se você misturar as proteínas com farinha por muito tempo, elas se acomodarão e não serão mais arejadas.
Passo 4 de 6
Enrole o fundo do molde de metal destacável com folha (o volume da deficiência não é superior a 20 cm), mas não unte o molde com óleo, caso contrário, o biscoito não pode subir. Despeje a massa do biscoito no fundo, leve ao forno aquecido a 180 graus. O tempo de cozimento é individual, verifique a prontidão do biscoito com um palito de madeira após 25 minutos. Retire o biscoito acabado do forno, ele vai cair um pouco, o que é normal.
Passo 5 de 6
Esfrie o pão de ló na gradinha e, se não estiver ali, coloque alguns copos ou potes de vidro sobre a mesa, vire a forma com o pão de ló sobre eles e deixe esfriar completamente.
Passo 6 de 6
Decore o biscoito acabado a seu critério e sirva.

Bom apetite!

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