Panquecas para 3 ovos

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 200,3 kcal
Porções 12 portas.
Tempo de cozimento 30 minutos.
Proteínas * 7,5 g
Gorduras * 6,4 gr.
Carboidratos * 43,2 g
Panquecas para 3 ovos

Sua atenção é dada à receita para fazer panquecas "3 ovos". Segundo ele, as panquecas serão finas, elásticas e você vai embrulhar qualquer recheio nelas. Prepare panquecas com farinha de trigo (você pode usar trigo sarraceno ou aveia) e sove a massa no leite.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Segure os ovos para as panquecas por um tempo em temperatura ambiente. Quebre três ovos em uma tigela para amassar a massa, adicione a quantidade necessária de açúcar e bata bem com um batedor.
Passo 2 de 7
Aqueça um pouco o leite no microondas. Peneire a farinha em uma peneira. Adicione farinha e leite morno em porções aos ovos batidos e sove a massa da panqueca. Em seguida, despeje o óleo vegetal na massa e mexa novamente.
Passo 3 de 7
Para manter a massa lisa e sem grumos, bata no liquidificador de imersão. Deixe a massa fermentar por 10 minutos, para que a farinha fique pegajosa e torne as panquecas elásticas.
Passo 4 de 7
Aqueça bem a frigideira com um pouco de óleo. Despeje a massa cozida na assadeira com uma concha e espalhe sobre a superfície em uma camada uniforme e fina.
Passo 5 de 7
Asse as panquecas em fogo alto e dos dois lados até dourar. As panquecas viram facilmente. Unte a frigideira com óleo mais algumas vezes.
Passo 6 de 7
Coloque as panquecas assadas em uma pilha em um prato raso e pincele cada uma com um pedaço de manteiga. O óleo deixará as panquecas macias e elásticas.
Passo 7 de 7
Depois, se desejar, dobre as panquecas com um tubo ou envelope, embrulhe o recheio e sirva.

Coma para sua saúde!

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