Panquecas de aveia

Esta receita irá agradar aos amantes da comida saudável. Para panquecas, usamos apenas farinha de aveia, mas você deve recusar óleo vegetal e usar uma frigideira antiaderente. É muito saboroso servir essas panquecas para o chá, com recheio de banana ou de frutos silvestres.

A versão vegetariana e ao mesmo tempo magra das panquecas é especialmente relevante na semana de Maslenitsa, quando se quer este prato delicioso, mas não em detrimento da sua figura. Preparamos panquecas de aveia e amido com sementes de linhaça, que são tão benéficas para a saúde. Eles acabam sendo delicados e delicados, você certamente apreciará seu sabor insuperável.

As panquecas feitas com esta receita são sem glúten e sem laticínios. Isso ocorre porque a farinha de aveia é usada e, em vez do leite tradicional, sugerimos adicionar água mineral com gás. É graças a ela que se obtêm panquecas com furos.

Deliciosas panquecas delicadas com aberturas com leite de aveia são uma ótima opção para quem tem intolerância à lactose. Em termos de sabor, não são inferiores às panquecas com leite e, claro, muito mais saborosas do que as panquecas com água.

Não consegue imaginar sua vida sem panquecas finas, mas não quer quebrar as regras de uma alimentação saudável? Então a receita de panquecas de aveia em água é especialmente para você! A farinha de trigo não é usada no preparo deste prato, o que significa que ao absorver essas panquecas, você não precisa se preocupar em prejudicar sua própria figura.

Panquecas diet são uma ótima alternativa às panquecas tradicionais. O principal segredo deste prato está na farinha de aveia. Na receita que lhe é apresentada, aprenderá a preparar a aveia e com que ingredientes deve ser combinada para agradar aos seus entes queridos.

Panquecas dietéticas de abobrinha sem adição de farinha podem ser feitas no café da manhã ou jantar - este é um prato muito saudável e com poucas calorias. E para dar um novo sabor, pode adicionar à massa um pouco de queijo duro ralado, embora não esteja previsto nesta receita. Adicione temperos e sal à massa, focando no seu paladar. Coma panquecas quentes com creme de leite.

Esta opção para fazer panquecas é indicada para alimentos dietéticos e para quem gosta de experimentar na cozinha. Descubra novos sabores de pratos familiares.

Eu ofereço uma receita excelente para panquecas dietéticas de baixa caloria sem farinha e amido. Os amantes da pastelaria caseira, que cuidam das suas formas, vão certamente apreciar as panquecas saudáveis ​​e vão poder apreciá-las ao máximo.