
Panquecas sem glúten e leite
As panquecas podem ser saboreadas mesmo por aqueles que seguem uma dieta sem glúten e são intolerantes à lactose. Usando esta receita, você pode fazer deliciosas panquecas finas sem farinha e leite.
Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
---|---|---|---|---|
Leite de côco | 181 | 1.6 | 18.5 | 2 |
Óleo de côco | 929 | 0 | 99.9 | 0 |
Mistura Sem Glúten | 342 | 1.8 | 0.4 | 82 |
Açúcar granulado | 399 | 0 | 0 | 100 |
Suco de limão | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Farinha sem glúten | 350 | 4.5 | 0.5 | 81 |
Óleo de girassol | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Adoçante | 1 | 0 | 0 | 1 |