massa de pizza integral
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Cozinha
Mundo
Conteúdo calórico
160,8 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
20 minutos.
Proteínas *
9,5 g
Gorduras *
9,2 g
Carboidratos *
36,2 g
Pizza não é o alimento mais saudável, visto que é feita com massa de farinha branca processada. No entanto, você sempre pode fazer a substituição certa: em vez de farinha premium inútil, use um grão inteiro muito valioso. Obviamente, a aparência e o sabor da pizza feita com essa massa serão diferentes de um prato tradicional. No entanto, esses alimentos terão mais benefícios. Para os amantes da nutrição adequada, a pizza, nesta base, definitivamente tem todas as chances de entrar no menu diário.
Ingredientes
Processo de cozimento
Bom apetite!