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Funchoza com feijão

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Cozinha Asiáticos
Conteúdo calórico 155,2 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 15 minutos.
Proteínas * 6,8 g
Gorduras * 11,2 gr.
Carboidratos * 6,6 gr.
* por 100 gr. produtos
Funchoza com feijão
Contente

Pessoas que não são indiferentes à própria saúde e corpo devem adotar, definitivamente, uma receita para fazer funchose com feijão. Afinal, os chamados macarrões de vidro são fáceis de digerir e têm poucas calorias. E em combinação com o feijão verde, o macarrão adquire sabores inusitados.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Primeiro, prepare os ingredientes necessários para preparar este prato.
Passo 2 de 5
As folhas de alface devem ser enxaguadas em água corrente e picadas.
Passo 3 de 5
Espalhamos a funchose em uma tigela funda, enchemos com água fervente, após o que deve ser enxaguada com água fervida fria e cortada em pedaços. A melhor maneira de fazer isso é usando uma tesoura.
Passo 4 de 5
Mandamos folhas de alface picadas e funchose para a saladeira. Passamos o alho por uma prensa e também mandamos para a saladeira. Misture tudo com delicadeza, pré-salgue o prato e tempere com uma quantidade mínima de maionese.
Passo 5 de 5
Espalhamos parte da salada em um prato repartido coberto com folhas de alface. Não se esqueça de decorar o prato com ovos de codorna e feijão verde, que devem ser previamente fervidos.

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