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Funchoza teriyaki

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Cozinha Asiáticos
Conteúdo calórico 82,6 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 20 minutos.
Proteínas * 3,6 gr.
Gorduras * 4,4 gr.
Carboidratos * 10,7 g
* por 100 gr. produtos
Funchoza teriyaki
Contente

Aqueles que amam a culinária asiática vão adorar esta receita. Cozinhar funchose não leva muito tempo. E sugerimos que sirva com pedaços de vegetais no tradicional molho teriyaki. Um prato suculento e farto que é perfeito para o jantar.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Descasque e enxágue as cenouras, cebolas e alho. Rale as cenouras no estilo coreano. Como alternativa, você pode cortá-lo em tiras longas e finas. Moa a cebola e o alho em cubos pequenos. Descongele o feijão verde e escorra o líquido, se houver.
Passo 2 de 5
Colocamos uma frigideira grande no fogão, colocamos óleo vegetal nela. Nós nos aquecemos até um estado quente. Coloque o feijão verde, o milho e a cenoura no óleo. Mexa e frite em fogo médio-alto por três minutos.
Passo 3 de 5
Coloque a funchoza em uma tigela e despeje água fervente sobre ela por sete a dez minutos.
Passo 4 de 5
Despeje a cebola picada e o alho, sal e uma mistura de pimentão moído a gosto nos vegetais em uma panela, misture e frite por alguns minutos até que os vegetais estejam prontos. Adicione o molho teriyaki e também uma ou duas colheres de sopa de água pura, cozinhe por alguns minutos. Em seguida, adicione a funchose preparada, misture todos os ingredientes e continue cozinhando por alguns minutos com a tampa fechada.
Passo 5 de 5
Coloque as sementes de gergelim em uma frigideira, misture e coloque imediatamente nos pratos para servir. Recomendado para consumo quente.

Bom apetite!

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