Mingau de Hércules na água com mel
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Cozinha
russo
Conteúdo calórico
71 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
40 minutos
Proteínas *
4,3 gr.
Gorduras *
2,5 gr.
Carboidratos *
14,4 gr.
O mingau hercúleo é um começo de dia saboroso e saudável. Satisfaz perfeitamente a fome e garante alto rendimento até ao almoço. O mel pode ser usado como adoçante natural.
Ingredientes
Processo de cozimento
Bom apetite!