Mingau hercúleo com maçãs

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 80 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 25 minutos
Proteínas * 2 gr.
Gorduras * 2 gr.
Carboidratos * 15,9 gr.
Mingau hercúleo com maçãs

As donas de casa costumam preparar mingaus para o café da manhã. O mingau de aveia é considerado especialmente útil e nutritivo. E se você adicionar maçãs a ele, sua utilidade aumentará várias vezes.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Despeje o leite em uma panela e leve para ferver em fogo médio.
Passo 2 de 5
Despeje o sal e o açúcar no leite fervente.
Passo 3 de 5
Cozinhe o mingau por cerca de 15 minutos em fogo baixo, mexendo sempre para que não queime.
Passo 4 de 5
Lave a maçã e rale em um ralador grosso.
Passo 5 de 5
Adicione as maçãs ao mingau preparado, misture. Sirva o mingau de aveia com manteiga.

Bom apetite!

 

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