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Salmão rosa em uma assadeira

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 115,8 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 25 minutos
Proteínas * 17,2 g
Gorduras * 4,3 gr.
Carboidratos * 4,9 gr.
* por 100 gr. produtos
Salmão rosa em uma assadeira
Contente

Peixe grelhado na frigideira será outra opção para um jantar saboroso e saudável. O suculento salmão rosa mostra perfeitamente o seu sabor com este método de preparação.

 

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 3
Lavamos a cauda rosa do salmão, cortamos em duas partes iguais e descascamos. Despeje o molho de soja sobre as fatias uniformemente.
Passo 2 de 3
Esfregue o peixe com sal e os temperos necessários a gosto. Coloque a grelha na frigideira e cozinhe dos dois lados. Cada um levará cerca de 3 minutos.
Passo 3 de 3
Coloque o salmão rosa pronto em pratos junto com vegetais frescos e ervas. Servindo à mesa. Bom apetite!

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