Salmão rosa em maionese com cenoura e cebola em uma panela

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 98,2 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 50 minutos
Proteínas * 5,3 gr.
Gorduras * 10,2 g
Carboidratos * 6,2 gr.
Salmão rosa em maionese com cenoura e cebola em uma panela

O salmão rosa é um peixe maravilhoso e barato que pode ser cozido em uma panela elétrica, no forno, em uma frigideira ou na grelha. O peixe cozido de qualquer forma fica suculento e muito macio. Hoje, proponho cozinhar salmão rosa em maionese com cenoura e cebola em uma panela. O processo de cozimento não demorará muito.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Lave bem as cenouras com uma escova de legumes e depois descasque-as com um descascador de legumes, rale as cenouras descascadas num ralador grosso. Descasque as cebolas e lave-as em água fria. Corte em meias argolas finas. Lave os tomates em água fria, seque e corte em cubos médios, após retirar o pedúnculo.
Passo 2 de 7
Descongele antecipadamente o salmão rosa e depois enxágue em água corrente. Remova a cabeça, as barbatanas e a cauda, ​​retire as entranhas, enxágue novamente e seque com papel toalha. Corte a carcaça de salmão rosa preparada em pedaços de tamanho médio. Coloque em uma tigela funda, adicione a quantidade necessária de sal, pimenta-do-reino e páprica. Misture bem e reserve.
Passo 3 de 7
Aqueça bem uma frigideira funda em fogo médio, acrescente uma pequena quantidade de óleo vegetal, coloque a cebola, a cenoura e o tomate, mexendo sempre, frite os vegetais por cerca de 5-7 minutos.
Passo 4 de 7
Pegue uma segunda frigideira, aqueça bem, acrescente a quantidade necessária de óleo vegetal e disponha os pedaços de salmão rosa.
Passo 5 de 7
Coloque os vegetais fritos por cima, espalhando-os uniformemente.
Passo 6 de 7
Em um recipiente fundo, combine a quantidade necessária de maionese e água potável, misture bem até obter uma consistência homogênea e, em seguida, despeje os vegetais com salmão rosa com o líquido resultante. Tampe, reduza o fogo e cozinhe o peixe por cerca de 30 minutos.
Passo 7 de 7
Sirva o salmão rosa pronto na mesa em porções com seu acompanhamento favorito, decore com ervas finamente picadas.

Bom apetite!

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