Mingau de ervilha com carnes defumadas

Os 10 ingredientes mais usados ​​para purê de ervilha e papas de aveia

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Ervilhas 298 20.5 2 49.5
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Ervilhas 364 23.1 3.9 39.4
Costela defumada 514 10 52.7 0
Verdes 32.6 1.9 1 3.9
Porco defumado 185 14 9.1 11.9
Peito defumado 494 10 33.8 52.7
Manteiga 661 0.8 72.5 1.3