Purê de ervilha sem molhar as ervilhas

Os 10 ingredientes mais usados ​​para purê de ervilha e papas de aveia

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Ervilhas 298 20.5 2 49.5
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Manteiga 661 0.8 72.5 1.3
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
Ervilhas 364 23.1 3.9 39.4
Batata 77 2 0.4 16.3
Verdes 32.6 1.9 1 3.9
Azeite 898 0 99.8 0
Óleo de girassol 899 0 99.9 0