Purê de ervilha em uma panela

Os 10 ingredientes mais usados ​​para purê de ervilha e papas de aveia

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Ervilhas 298 20.5 2 49.5
Ervilhas 364 23.1 3.9 39.4
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
Manteiga 661 0.8 72.5 1.3
Batata 77 2 0.4 16.3
Folha de louro 313 7.6 8.4 48.7
Alho 14.9 0.7 0 3
Biscoitos 240 3.5 16 20.5