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Mingau de ervilha com frango na panela elétrica

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Cozinha Mundo

Conteúdo calórico 61,3 kcal

Porções 6 portas.

Tempo de cozimento 50 minutos

Proteínas * 6,1 gr.

Gorduras * 3,1 gr.

Carboidratos * 12,1 gr.

Mingau de ervilha com frango na panela elétrica

Contente

Uma ideia simples e saudável para uma refeição caseira é o Chicken Pea Porridge. Prepare um prato em uma multicooker e economize seu tempo livre. O produto final pode ser servido com vegetais frescos ou ervas aromáticas.

Ingredientes

Ervilhas 300 gr. Filé de frango 250 g Água 2 colheres de sopa. Cebola 1 PC. Cenoura 1 PC. Sal gosto Tempero (opcional) gosto Óleo vegetal para fritar

Processo de cozimento

Descasque as cebolas e as cenouras. Lavamos previamente as ervilhas com água. Mergulhe conforme desejado.

Em seguida, corte o filé de frango em pedaços pequenos.

Ligamos o multicooker no modo de fritura. Despeje o óleo vegetal e coloque aqui o frango, a cebola picada e a cenoura ralada. Cozinhar por 5-7 minutos.