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Goulash de carne do jardim de infância

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Cozinha húngaro
Conteúdo calórico 155,5 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 60 minutos
Proteínas * 8,1 gr.
Gorduras * 9,1 gr.
Carboidratos * 29,3 g
* por 100 gr. produtos
Goulash de carne do jardim de infância
Contente

A comida infantil é sempre preparada de acordo com as receitas mais sofisticadas. Portanto, esses pratos são deliciosos e equilibrados tanto quanto possível. O goulash de carne de acordo com esta receita irá lembrá-lo do sabor da infância.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Lave a carne e corte em cubinhos.
Passo 2 de 6
Descasque as cebolas e pique finamente.
Passo 3 de 6
Pré-aqueça uma frigideira, despeje um pouco de óleo de girassol sobre ela e frite a carne em fogo alto para que toda a suculência fique selada dentro.
Passo 4 de 6
Descasque e rale as cenouras.
Passo 5 de 6
Quando a carne estiver bem dourada, coloque a cebola e as cenouras na frigideira e frite por 5 minutos.
Passo 6 de 6
Em seguida, recheie a fritura com água, adicione a farinha, a polpa de tomate, o sal e a pimenta. Mexa bem o conteúdo da panela para que não formem grumos de farinha e cozinhe em fogo baixo por 40-50 minutos. Sirva o goulash com qualquer acompanhamento e vegetais frescos.

Bom apetite!

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