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Goulash de carne com batatas

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Cozinha húngaro

Conteúdo calórico 79,7 kcal

Porções 4 portas.

Tempo de cozimento 70 minutos

Proteínas * 4,5 gr.

Gorduras * 7,4 gr.

Carboidratos * 9,5 g

Contente

O goulash é ideal para uma refeição saudável em família. Prepare um prato popular de carne de porco e batata sem perder tempo com um prato extra.

Ingredientes

Processo de cozimento

Aqueça uma frigideira com óleo vegetal. Pique a cebola finamente e frite até ficar transparente.

Lave a carne e corte em cubos de tamanho médio. Mandamos a carne para a cebola, salgamos e fritamos até ruborizar.

Descascamos as cenouras e cortamos em rodelas finas. Moa o pimentão, o tomate e o alho. Colocamos os vegetais na carne, enchemos de água e diminuímos o fogo.

Descasque as batatas, corte-as em cubos e coloque também no goulash. Fechamos o prato com uma tampa e cozinhe por cerca de 30 minutos até que todos os ingredientes estejam prontos.