Categorias
Blanks para o inverno
  1. casa
  2. ➠ Pratos de carne
  3. ➠ Goulash
  4. ➠ Goulash de peru com creme de leite

Goulash de peru com creme de leite

0
1677
Cozinha húngaro
Conteúdo calórico 146,1 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 70 minutos
Proteínas * 10,1 gr.
Gorduras * 18,2 g
Carboidratos * 6,2 gr.
* por 100 gr. produtos
Goulash de peru com creme de leite
Contente

A carne de peru é dietética, então os pratos são leves, mas ao mesmo tempo satisfatórios. O goulash de peru pode ser servido no almoço ou jantar e não tenha medo de estragar a figura.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 4
Lave a carne de peru e corte em pedaços pequenos.
Passo 2 de 4
Descasque as cebolas e pique finamente. Frite as cebolas e o peru no óleo de girassol por 10 minutos, mexendo sempre.
Passo 3 de 4
Em seguida, reduza o fogo, adicione o creme de leite, sal e especiarias, misture bem e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos.
Passo 4 de 4
Em seguida, retire a tampa, aumente o fogo e cozinhe por mais 7-8 minutos. Em seguida, tampe a panela com uma tampa, desligue o fogo e deixe o prato repousar por 10-15 minutos. O goulash de peru pode ser servido como prato independente com pão ou adicionar um acompanhamento a seu gosto.

Bom apetite!

 

Receitas semelhantes

Deixe um comentário

Nome
O email
Texto *