Ganso com maçãs, laranjas e mel
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Cozinha
Mundo
Conteúdo calórico
135,2 kcal
Porções
6 portas.
Tempo de cozimento
180 minutos
Proteínas *
7,8 g
Gorduras *
16,8 g
Carboidratos *
11,3 gr.
Maçãs e laranjas vão bem com o ganso - sua carne gordurosa é saturada com suco agridoce e só se torna mais suculenta e rica no paladar. E para que a pele da ave fique crocante e dourada, deixe marinar em molho de mel - isso também adicionará um pouco de doçura delicada. Para um sabor extra, você pode colocar um raminho de alecrim no ganso.
Ingredientes
Processo de cozimento
Em uma tigela separada, misture o molho de soja e o mel até ficar homogêneo. Lubrifique a carcaça por dentro e por fora com a mistura resultante. Deixamos uma colher e meia de sopa da mistura para posterior lubrificação. Por dentro, esfregue as aves com uma pequena quantidade de pimenta-do-reino e sal.
Coloque a carcaça de ganso recheada em uma forma ou assadeira com a parte de trás para baixo. Costure o abdômen com um fio grosso ou espete-o com um espeto de madeira. As pernas também podem ser fixadas com um fio para que a ave não perca a forma durante a cozedura. Despeje a água quente em uma assadeira em uma quantidade tal que no fundo haja uma camada de líquido de um centímetro e meio. Pré-aqueça o forno a uma temperatura de 220 graus. Colocamos o ganso no nível médio e assamos por quarenta minutos. Depois disso, baixe a temperatura para 180 graus e leve ao forno a carcaça por mais duas ou duas horas e meia.
Meia hora antes do preparo, tiramos a galinha do forno e colocamos as maçãs e laranjas restantes no molde em volta da ave. Lubrifique a superfície da ave com a mistura restante de mel e molho de soja - isso ajudará a pele a ficar brilhantemente avermelhada. Devolvemos a carcaça ao forno e asse até ficar macia.
Bom apetite!