
Ganso assado no forno com maçãs e ameixas
O ganso suculento e perfumado é obtido no forno com a adição de maçãs e ameixas. Um prato tão original vai decorar a sua mesa festiva e deliciar os convidados com um sabor inesquecível.
Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
---|---|---|---|---|
Ganso | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
Ameixas | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Maçãs | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Mel | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Damascos secos | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
Mostarda | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
laranja | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Verdes | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |