Sopa fria de azeda

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 101,3 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 120 minutos
Proteínas * 4,5 gr.
Gorduras * 8 gr.
Carboidratos * 2,6 gr.
Sopa fria de azeda

De acordo com a receita proposta, você pode preparar uma leve e deliciosa sopa de azeda para a mesa de jantar. É preparado de forma simples e rápida, a maior parte do tempo é gasta no resfriamento da sopa. Você pode cozinhar em água ou em qualquer caldo. Você pode tomar azeda para esta sopa fresca e enlatada e congelada.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 8
Ferva os ovos cozidos em uma panela separada. Ao mesmo tempo, coloque água em uma panela para fazer a sopa e leve para ferver.
Passo 2 de 8
Separe a azeda fresca e remova os pecíolos duros. Em seguida, enxágue bem as folhas de azeda com água corrente e pique finamente. Coloque a azeda picada em água fervente. Adicione sal à sopa ao seu gosto.
Passo 3 de 8
Ferva a azeda apenas até que sua cor mude. Em seguida, desligue o fogo e deixe a sopa esfriar por 1 hora.
Passo 4 de 8
Lave o endro verde e pique bem.
Passo 5 de 8
Lave as penas da cebolinha, pique finamente e amasse um pouco com uma colher, polvilhe com sal para que as cebolas da sopa não fiquem duras.
Passo 6 de 8
Descasque os ovos cozidos e resfriados e corte em cubos pequenos.
Passo 7 de 8
Coloque as ervas picadas e os ovos na sopa de azeda resfriada e misture bem. Você pode adicionar um pouco de pimenta preta à sopa. Coloque a sopa de azeda cozida na geladeira por um tempo para esfriar bem.
Passo 8 de 8
Despeje a sopa de azeda gelada em tigelas e coloque uma colher de creme de leite em cada tigela.

Coma para sua saúde!

 

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