Abobrinha recheada com carne picada na frigideira
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
226,8 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
50 minutos
Proteínas *
8,5 gr.
Gorduras *
9,4 gr.
Carboidratos *
31,4 gr.
Se você gosta mesmo de abobrinhas, existe uma ótima maneira de cozinhá-las em uma frigideira, recheada com recheio de carne. As abobrinhas preparadas desta forma são suculentas e satisfatórias. Portanto, esse prato é bom para o almoço.
Ingredientes
Processo de cozimento
Ferva o arroz até ficar meio cozido e escorra por uma peneira. Descasque as cebolas e pique finamente. Coloque a carne picada em uma tigela pequena, acrescente o arroz, a cebola picadinha, quebre dois ovos de galinha, tempere com sal e pimenta. Homogeneizar. Recheie os anéis de abobrinha com o recheio preparado.
Bom apetite!