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Abobrinha na grelha elétrica

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 56,2 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 10 min.
Proteínas * 0,6 g
Gorduras * 5,2 gr.
Carboidratos * 4,6 gr.
* por 100 gr. produtos
Abobrinha na grelha elétrica
Contente

A abobrinha grelhada é um prato versátil que pode ser consumido de forma independente ou como acompanhamento. Deve-se observar que os vegetais cozidos dessa forma não prejudicam o seu corpo, mesmo que você coma um pouco demais. Pelo fato de as abobrinhas serem cozidas na grelha elétrica, todos os nutrientes contidos nesses vegetais retêm suas propriedades benéficas.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Prepare os ingredientes necessários. Corte a abobrinha lavada em rodelas com cerca de meio centímetro de espessura.
Passo 2 de 6
Coloque a abobrinha fatiada em uma tigela separada.
Passo 3 de 6
Tempere a abobrinha com azeite. Misture tudo bem.
Passo 4 de 6
Em seguida, adicione orégano, manjericão, pimenta do reino e sal a gosto à abobrinha, misture tudo bem novamente.
Passo 5 de 6
Espalhamos a abobrinha na grelha elétrica. E esperamos alguns minutos.
Passo 6 de 6
Coloque os vegetais prontos em um prato e sirva como acompanhamento para pratos de carne. Se desejar, a abobrinha grelhada pode ser servida como um prato separado.

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