Abobrinha no forno com queijo
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
151,3 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
30 minutos.
Proteínas *
15,1 gr.
Gorduras *
11,5 g
Carboidratos *
4,1 gr.
Para o preparo desse lanche, é melhor usar abobrinhas jovens. Não precisam se desprender da casca e do caroço, e os círculos em branco são obtidos com o formato ideal. É incrível como dois produtos tão simples e familiares tornam um prato tão delicioso e rico. Sirva as abobrinhas assadas com queijo, de preferência quente. No entanto, quando resfriados, eles também são muito saborosos e podem servir como um ótimo lanche rápido na hora certa.
Ingredientes
Processo de cozimento
Salpique cada abobrinha em branco com um pouco de sal. Não se esqueça que o queijo também é salgado. Além do sal, você pode polvilhar a abobrinha com suas ervas e especiarias favoritas, se desejar. Corte o queijo em fatias aproximadamente do tamanho das fatias de abobrinha. A espessura das fatias de queijo é de três a quatro milímetros. Para cada círculo de abobrinha, coloque um prato de queijo. Colocamos a forma em um forno pré-aquecido a 220 graus em um nível médio. Assamos o aperitivo por dez a quinze minutos.
Bom apetite!