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Torta de abobrinha no forno

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Cozinha europeu

Conteúdo calórico 124,2 kcal

Porções 4 portas.

Tempo de cozimento 80 minutos

Proteínas * 7,9 gr.

Gorduras * 6,9 gr.

Carboidratos * 13,5 g

Contente

As tortas de abobrinha são muito gratificantes, podem ser doces e recheadas com carne ou vegetais. São preparados de forma bastante simples e podem estar presentes na dieta dos adeptos da alimentação adequada.

Ingredientes

Processo de cozimento

Lave a abobrinha, seque e corte em rodelas finas.

Bata os ovos em uma tigela e misture com a farinha, o sal, a pimenta, o leite e a água. Em seguida, adicione a abobrinha e a cebola picada e o alho, misture tudo.

Unte uma assadeira com óleo, coloque papel manteiga e unte também. Recheie a massa de abobrinha e polvilhe com queijo ralado.

Pré-aqueça o forno a 220 graus, coloque uma forma de torta nele e leve ao forno por 25-30 minutos. Retire o bolo acabado do forno, deixe esfriar e sirva, fica tão macio que derrete na boca.

Bom apetite!