Como cozinhar mingau de aveia em proporções de água
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Cozinha
russo
Conteúdo calórico
157,7 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
30 minutos.
Proteínas *
4,3 gr.
Gorduras *
2,5 gr.
Carboidratos *
36,3 g
Meninas que seguem sua figura e contam calorias cozinham mingau de aveia, não no leite, mas na água. Para que o mingau fique pouco espesso e ao mesmo tempo pouco aguado, é necessário observar as proporções corretas dos ingredientes.
Ingredientes
Processo de cozimento
Bom apetite!