Salada de lula e milho

10 ingredientes usados ​​com mais frequência em saladas de lula

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Milho em conserva 61 2 0.8 12.2
Maionese 245 0.5 25 4
Lula 100 18 2.2 2
Pepinos 14 0.8 0.1 2.5
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cebola verde 27 1 0.5 5.7
Palitos de caranguejo 86 5.7 0.8 14.1
queijo parmesão 392 33 28 0
arroz branco 365 7.1 0.7 78.7
cebola vermelha 42 1.4 0 9.1