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Caçarola de batata com peixe

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 112,3 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 60 minutos
Proteínas * 9,2 g
Gorduras * 9,6 gr.
Carboidratos * 4 gr.
* por 100 gr. produtos
Caçarola de batata com peixe
Contente

Como fazer uma criança comer peixe? Essa questão surge antes de toda mãe. Existe uma receita que as crianças vão adorar. Esta caçarola de batata forte, macia e aromática com peixe é preparada sem esforço e com boa relação custo-benefício.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Descongele o filé de peixe e seque sobre papel toalha. Tempere com sal, pimenta, acrescente o colorau, regue com o suco de limão e o azeite. Em seguida, cubra o filé com papel alumínio e deixe marinar um pouco.
Passo 2 de 7
Descasque as batatas, corte em rodelas, coloque-as em água a ferver para amolecer as batatas.
Passo 3 de 7
Pique as batatas cozidas no purê de batatas e deixe esfriar. Em seguida, adicione os ovos, a manteiga e o queijo ralado ao purê. Adicione mais sal ao purê, se necessário.
Passo 4 de 7
Unte uma assadeira com óleo vegetal, coloque metade do purê de batata, depois uma camada de peixe marinado e novamente o purê de batata.
Passo 5 de 7
Alise a caçarola, polvilhe com especiarias por cima.
Passo 6 de 7
Cozinhe a caçarola de batata com o peixe em um forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minutos, até dourar no purê de batata.
Passo 7 de 7
Corte a caçarola preparada em porções. Preparar! Você pode convidar seu filho para almoçar na mesa!

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