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Mingau de Amizade na água em uma panela

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 137,3 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 4,6 gr.
Gorduras * 2,2 gr.
Carboidratos * 24,1 gr.
* por 100 gr. produtos
Mingau de Amizade na água em uma panela
Contente

Mingau Druzhba de vários cereais pode ser fervido em água em uma panela. Este prato fácil de preparar servirá como um acompanhamento original e nutritivo para a mesa da sua família.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Primeiro, encha o painço com água quente por 10 minutos, depois descarte os grãos que flutuam.
Passo 2 de 5
Lave o arroz em água fria. É conveniente usar uma peneira fina para isso.
Passo 3 de 5
Coloque os cereais preparados em uma panela grande. Encha-os com três copos de água. Leve o conteúdo para ferver, reduza o fogo e continue cozinhando por 25 minutos.
Passo 4 de 5
10 minutos antes do final do cozimento, adicione sal ao prato a gosto.
Passo 5 de 5
Mingau apetitoso e esfarelento A amizade está pronta. Cubra com manteiga e sirva como acompanhamento. Bom apetite!

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