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Mingau de Amizade com Arroz e Milho

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 127,9 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 60 minutos
Proteínas * 3,5 gr.
Gorduras * 2 gr.
Carboidratos * 25 gr.
* por 100 gr. produtos
Mingau de Amizade com Arroz e Milho
Contente

Para um café da manhã caseiro saudável e nutritivo, você pode fazer mingau de Druzhba feito de milho e arroz. Tome nota desta receita clássica simples com água e leite.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Vamos preparar os ingredientes principais. Vamos medir a quantidade necessária de milho e arroz. Se necessário, lave os cereais.
Passo 2 de 7
Para que o painço não fique amargo e cozinhe mais rápido, você pode despejá-lo com água fervente por 15-20 minutos.
Passo 3 de 7
Despeje a água em uma panela, misture com sal e leve para ferver. Em seguida, imergimos o arroz e cozinhamos por mais alguns minutos até a água ferver novamente.
Passo 4 de 7
Adicione o painço aqui e reduza o fogo no fogão.
Passo 5 de 7
Cozinhe os cereais por cerca de 15 minutos. É possível sob a tampa.
Passo 6 de 7
Após 15 minutos, aqueça o leite e despeje no mingau. Adicione o açúcar e mexa o conteúdo delicadamente. Cozinhe até ficar totalmente cozido por 20 minutos.
Passo 7 de 7
O Mingau de Amizade sai rico e nutritivo. Coloque em pratos, cubra com manteiga e sirva. Bom apetite!

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