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Amizade mingau com abóbora no forno

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Cozinha russo

Conteúdo calórico 108,4 kcal

Porções 4 portas.

Tempo de cozimento 75 minutos

Proteínas * 2,8 gr.

Gorduras * 1,6 gr.

Carboidratos * 21,2 g

Contente

A receita original do mingau da Amizade com abóbora envolve o uso do forno. Assim, o prato irá adquirir um agradável sabor e aroma de cozedura, bem como deliciar-se com o seu aspecto brilhante.

Ingredientes

Painço 120 g arroz branco 120 g Abóbora 200 gr. Leite de vaca 2 colheres de sopa. Água 1 Colher de Sopa. Açúcar granulado 2 colheres de chá Manteiga gosto

Processo de cozimento

Lavamos a abóbora e a descascamos. Corte as frutas restantes em pedaços pequenos.

O próximo passo é preparar os cereais. Enxágüe o arroz e o milho-miúdo sob a água.

Combine a água com o leite em uma panela. Colocamos no fogão e aquecemos até ficar bem quente. Não é necessário esperar até ferver.

Mexa os cereais, a abóbora e o açúcar e coloque-os numa travessa própria para assar. Encha o conteúdo com leite quente e água. Cozinhamos o prato por 1 hora a uma temperatura de 200 graus.